我身高1.68.年龄15,我还会不会增高呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/03 17:26:59
我父亲身高1.67米.母亲1.65米左右。如果我能增高。那可以增高到1.8米以上吗?

能,男孩最晚到二十多岁还能长,只要多锻炼就行了,你看那些体育明星,他们的父母都是普通人,但他们能长到190,就是锻炼的多

大部分男性到21岁生长基本结束,极少数人可以长到23岁你还有长高的空间。

身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。
合理饮食、充足睡眠、适当运动。
要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。
简单地说,能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。
有助于长高的运动
选择喜欢的运动为好:排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑

15岁关心的应该是学习能力和社会能力,而不是身高.1.8米以上又怎样,"十个长子九个呆"."四肢发达,头脑简单".这样的话没听说过么?
如果你有足够的社会适应能力,挣钱养家,1.67米又有什么关系呢?我们敬爱的邓小平爷爷,还没有这么高呢,不照样成为我们尊敬的人.

你最后能长多高,并不是根据你父母的身高就能确定的。有的孩子会跟父母平均身高差不多,有的会比父母都高很多。
多喝牛奶,注意补钙和晒太阳——当然不要晒到晒伤皮肤或者中暑。多运动,你能长高的可能性还是很大的。
不过一般男孩在20岁左右也不会再长了。所以要抓紧时间现在多运动。另外,长高是个缓慢的过程,不要心急。

虽然遗传会有影响,但是你现在正是长身体的年龄,要注意饮食,更重要的是坚持体育锻炼(很重要)不要纠结于身高哦~~想多了没用~~~还有,没一米八也一样过啊,我就173来着~~能长高的~~~

会的