长期持续性睡眠时间和工作调换会怎么样？

不建议如此，这样对身体机能是一个很严重的挑战。而且问题最大的是你白天不活动。长此以往，你的提抗力各方面都会下降，如果年轻还好。感觉没人么，但一旦岁数大一点是吃不消的。当然即使年轻也对以后没有什么好处。