20岁血压低贫血补什么好

先到医院做个血液检测吧，十几元就可以了，主要是看血红蛋白的指数，正常是110到160，如果低于90的话就是中度贫血了，低于60的话，就是重度贫血了，平时要多吃猪肝，红枣，红小豆，花生之类的补血产品，如果比较严重的话就要买点营养品吃了，驴胶补血颗粒是不错的选择，价格不贵到处都有卖的，药补加食补一定可以好的，但是要值得注意的是，无论是药补还是食补，都要坚持每天食用，这样补血才可以有效果。

喝点生脉饮，不过感觉差不多好的时候要量血压，以免喝过头了。

早饭一定要吃，然后身边随时备着糖，以防备用，平时可以食补的话，吃枣之类的，想保健的话可以吃点花粉类，但是买什么都一定要去正规厂家。

动物血液，像猪肝啊，猪血啊。。。