军训累人不 都训些什么啊

同学你好，看到你的年龄应该是大学军训吧。大学军训一般要两周左右，高中是一周。说实话，我们都是过来人，大学军训还是挺累的。首先肯定要晒黑，军训期间全是阴雨天的可能性不大。很多同学由于一个暑假在家不锻炼，军训一上来会感觉到吃不消和身体不适，不过这种症状过几天就会好些的，身体适应了。可以说军训时一开始累，到后面人都疲了似乎也就没什么感觉了。至于军训的内容：先是立正站军姿，一站估计要几个小时，然后练稍息、跨立、下蹲、三面转法、报数（基本的静止队列训练），再后来就是动态队列了，先是解散和集合、齐步走（先练摆臂再练走路），完了就是向右转走、向左转走、向后转走，接着是练跑步走（先摆臂再跑步）、再接着最苦了，就是正步走（现摆臂再正步），正步走时练腿很累，要向上在空中踢着定格好久。当中会穿插拉歌形式，反正我是混着唱的。军训的最后几天就是练习会操，军训总会操那天按班级出场要进行全校的阅兵的，基本所有学校都这个形式。总之大学军训一天下来的量还是很大的，大多同学回去后都觉得腰酸背痛的。所以军训期间一定要休息好，自己要学会调整，晚上早点睡，要补充营养和水分。白天要注意防暑降温，比如风油精、清凉油等最好随身带着。每个人不管是大本、大专、高中、中专、职校技校，只要是新生都要经历这一关的，否则毕业就会成问题。自己心态放正、学会调整就行。

军训一般也就是5天左右，辛苦是有点的，也会晒黑不少．军训内容无非就是三大步伐，停止间转法，不会太难的．不过你们得保持严肃哦，不然会被教官罚的

好累的，主要训站军姿，齐步走，正步走，唱军歌，其他还有哨息、立正、转体、跑出走、蹲下起立。做好防晒带好水，感觉不行了急早请假，别等倒了才知道。

其实还是蛮累的，但是还是和快乐的
一般就是立正稍息，，，正步起步走