对什么事情都很敏感,搞得超级紧张

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/21 06:38:43
对什么事情都很敏感,搞得超级紧张。总觉的别人在看自己似的。。。。这是不是心理疾病呀?怎么解决呢?

其实无人会注意到你的.你在别人眼中不值得一提.所以你也不需要理会别人的眼光.

呵我也是

一定是自己有不想让人知道的事情,总是怕别人知道才会这样的,把那件事情处理好了,就不会有这种感觉了,还是治本吧

你现在最需要信心 自信是每个人最基本的信念 每天都尽量的多接触人 主动和别人交谈 让别人认同你的观点 慢慢的 你的情况就会好转的