抑郁症在平时有什么样的举动或表现？

1.压抑,焦虑,紧张,自卑,孤闭,不太合群.做事无自信,对一些简单的问题或事情无法作决定.
2.成天闷闷不乐,总觉得被人忽视,看不到自己的成绩.
3.工作力不从心,无创意.刻板.
4.睡眠差,甚至严重失眠,精神状态差,身体劳累.
5.做甚麼事都提不起劲,都觉得没意义.
6.朋友圈子很小,不太爱说话.冷漠,无热情与爱心.
7.总觉得身体有很多的病痛.心理负担很重.
8.自私,内心狭窄.对问题固执.
9.对周围的事物漠不关心,少活动.呆在家里不愿出门去接受新东西.沉默少语.
10.记忆差,易忘记,情绪不稳定,烦燥,郁闷.

睡眠不好，因此精神上有些怪异。

抑郁症是扰乱你生活的一种情感障碍性疾病。它可能会影响你的全身。抑郁症影响到你的思维，情绪，行为和你的自我感知方式。抑郁症亦能在很多方面改变你，例如: 对他人的观感，对工作环境或社会环境感觉，甚至是有关一些诸如你的外表，房子，衣服等。
人与人各有不同，从而抑郁症症状也因人而异。以下一种或多种症状你听起来很熟悉吗？

• 几乎每一天都情绪抑郁。
抑郁情绪和泣不成声都是抑郁症症状。然而，很多抑郁症患者感觉麻木，并不伤心。

•在你的日常活动中兴趣/乐趣缺乏和缺乏内驱力。
抑郁症使人对平时被视为很重要的事情漠不关心。你可能不得不强迫自己完成该做的事情。甚至对一桩小事情似乎也是一种负担。很多抑郁症患者说自己是厌烦和懒惰的；尽管他们无睡眠问题，他们还总是感到疲劳。性趣减弱也很普遍。
你可能常常感到胸闷，心慌。去医院检查也常常查不出原因。

•胃口改变。
抑郁症可导致胃口增加或减少，所以抑郁症患者的体重可能增加或降低。

•睡眠问题。
许多抑郁症患者失眠，常表现为入睡困难，浅眠多梦，易惊醒，以及早醒(凌晨 2-3点便醒来，再难入睡). 早醒往往是抑郁症病人的特征性症状之一.

另外一些抑郁症患者可能睡得太多，或他们除了正常的夜间睡眠之外还需要经常性的磕睡。

• 焦虑或坐立不安。<