请问我的皮肤怎么保养?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/03 09:57:23
首先谢谢您能看一下我的问题!! 我是个男生,我的皮肤属于油性皮肤,我现在真处于青春期,因此额头上长了许多小豆豆,皮肤很油腻。每次用洗面奶洗完脸后,不一会儿我额头上的皮肤就非常油腻了。而且我的皮肤很感光。一见阳光不一会儿就变黑了。而且恢复的很慢。我很喜欢带篮球,但篮球场都是漏天的式的。因此时间长了皮肤有时被灼伤的发红。现在我用着一种防晒乳,防晒指数很高。但我觉得没太有用。我现在正上学没有时间去很好的保养皮肤。那么根据我的皮肤类型和症状及条件,我应该怎么办? 请您指教!谢谢(你可尽情发表你的观点)

油性皮肤长痘痘都是因为清洁不好啦,比较懒吧,呵呵。现在姐姐我给你推荐我的护肤经验哦。
  1、洗护 露得清深层修护洗面奶,你可以查一下,网评很不错的,24,100ml,洗的很干净,多按摩一会哦,洗干净了才好继续。护肤品我用的是skinfood的茶树系列,祛痘,控油。专柜卖98,(不建议去其他地方卖,太假了),水和乳液就够了,不过看你有没有用这个的习惯,男生都比较不爱抹这个,不过为了你的皮肤其实也没什么吧。定期用用去角质的,我用的是磨砂膏,一周两次,里美玉米燕麦系类,32一只,反正能用很久,效果还可。还有里美的芦荟喷雾,22一只,皮肤油了喷一下,清爽补水,味道不大挺好闻。至于面膜呀什么的就补水就好,不要买太贵的,当然李医生军献什么的就别用了,全是激素,停了就完蛋了。防晒可以用曼秀雷敦的新碧,50块钱左右,我同学好多人用,很薄,不堵塞毛孔,放晒效果也不错,不过涂了防晒更要好好洗干净脸,否则它也是你起痘的罪魁祸首之一,还有不要洗了脸就涂防晒,要先涂水和乳液,减少防晒堵塞毛孔的!以上你可以适当省一些,但尽量去做吧!
  2、饮食 蔬菜水果占主要旋律吧,男生都懒得吃水果,所以一定要改哦,油炸类都别合计了,另外泡面什么的更不要吃,对肠胃也不好。总之一句:清淡少油腻,少吃糖!
  3、日常习惯 每天早上空腹喝一杯蜂蜜水,排毒
  每天早上尽量大便,排毒
  每天尽量大量饮水,一有空就喝,能喝多少喝多少,喝水喝出好皮肤
  少对这电脑,电脑静电吸灰尘,不清洁的环境对痘痘更不好
  保持心情 愉悦,多做运动,排汗对皮肤也好哦,但是累了也要好好清洁才行哦
  早点休息,少熬夜打游戏,根据前一条,打游戏有双重损害呢!
  你是男孩子却也注重皮肤,有心就一定会有好效果的,祝你越来越帅哦!