怎么专心致志 没有杂念

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 23:30:14

不要去想别的,放松心情,做之前先想写愉快的,再专心去做。

除非把你认为是杂念的事都办妥了就没有杂念了!
要是老想着某一件事或某一个人,你的愿望没实现你就会一直放在心里的!