我从小就伴有身体发软四肢无力的症状，想提劲就是使不出来，有心无力。虽然二十岁，却比同龄人力气小的多

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 02:12:07
我想知道自己身体到底缺乏什么元素导致堂堂七尺之区竟手无缚鸡之力，是哪些软硬件出了毛病。另外，小时输过血，小病不断，身体底质薄。

多锻炼就好了,开始每天做7个俯卧撑,20个仰卧起,课间操做规范

每天增加一个

以后保持每天30个俯卧撑.60个仰卧起.你的身体自然就好了

温室里在脆弱的花,放在风雨里千锤百炼.也会坚韧

是不是肌无力了？？检查一下