我今年19岁,但是个子很矮,才1米65,体重才45公斤````平时都吃了蛮多的,但就是不长高,体重不增加
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 10:58:44
1.65在女生中不算矮~中等个子吧~
可能你就是那种怎么吃也不胖的体形~
可以适当的去健身~这样可以塑性~ 有的时候S线条出来了~人会看起来高一些~
最好练瑜珈,健身显得身体比较硬.缺乏女性的柔软.
楼上两位怎么知道是男是女?
就是..
楼主都说认为自己的身高很矮.165.
所以应该是男的.
可能是个胃的问题.
看下你的胃是否不是很好.
如果是的话.就去治疗一下吧.
你虽然吃的多但是吃的多不一定有营养,比如说你平常一定是喝可乐的,可乐在国外是十大垃圾食品之一也叫《化骨水》,喝多了它可以让我,们的身体脱钙,因为99%的钙存在于骨骼和牙齿当中,所以身体中的钙特别重要,你可以多吃含有钙的食物,平常人经常喝骨头汤说它含有钙特别多,但是今天我告诉你一碗骨头汤中只含有1个钙离子,建议你去买点钙镁片吃,一定去买纯天然的这样对身体是没有害处的,平常也要注意别喝太多的还有碳水化合物的液体,注意锻炼身体,要做到有氧运动,比如说在树木比较多的地方进行跳绳,快走,慢跑等,每周5次每次30分钟!!一定要做到啊!!坚持做!!别让你的惰性控制你的大脑啊!!!我在这里祝你实现你的梦想!!!喜欢助人的348082246!!
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