容易疲劳,黑眼圈,头皮油腻,注意力易分散,我是怎么了?该怎么办?

你这样应该是在熬夜吧,容易疲劳,黑眼圈那么就早点睡觉;头皮油腻,就天天洗头;注意力易分散就多想一些自己感兴趣的事

你年龄不大吧 春困秋乏 都会有这种情况 黑眼圈是没休息好或者肾不多理想吧 注意力不集中是因为你心态不好 心里有什么事呢 凡事看开点 乐观些 而且不要把你所说的这几个情况太当回事 老觉得自己怎么了心里压力一定会大 其实没什么 心态摆正 放松