特怕冷是什么原因

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/11 19:53:59
46岁男性的我，从小就比较怕冷，这几年尤甚，或腿或臂或腰背经常酸麻疼痛怕冷（尤其是肩膀，睡觉要加厚盖一层），立秋后就明显感到凉意，怕风怕水洗衣服要带手套，穿长袖衣服。来年天很热了还穿厚厚的衣裤，要天热了一两个月才适应穿夏装，感觉从冬季直接到了夏季而没有春季。一喝热豆浆喝水喝啤酒就出汗，身体怕冷酸麻的症状缓解（缓解一定的时间）。总之热的时候症状减轻或消除，冷的时候加重，饮食方面也是好象热性的吃再多也没关系，不敢吃凉菜凉饭。近查说严重缺钙，是缺钙的原因吗？或还有其他的病因----
请专家有识之士解答之，不胜感激!!!

主要就是身体虚，找个医生给你做一个进补食谱，在每天坚持出去慢慢的跑一下，常常锻炼慢慢会有很大的改善的～～ 但运动腹部开始不要太大啊！要循序渐进！

多锻炼啊！