眼睛疲劳怎么办?

首先，推荐买新乐敦眼药水，里面有牛磺酸成分，对保护眼睛很有效果（猫眼主要成分就是牛磺酸）

然后，推荐，每天用眼后作眼保健操，别说我落伍，眼保健操其实是如果做得到位的话，真的很有效果，相信我，这是医生推荐的
还有就是如果用眼疲劳了，开窗吸口新鲜空气，并且看看天空，让瞳孔缩小，给它休息一会儿，再看看树木，花草，十分钟就够了。
如果你是用电脑的话，推荐把显示器的光亮度调到60，这样最好。对眼睛不伤害小。
做好了这些就是保护视力了，如果要提高视力是很难的，牵涉到手术，用药，其他方面了，可能要出很多费用了。我教你的只是力所能及，并且日常注意就有效果的方法，记住，视力不退步，就是一种提高！ 加油！

补充一句：本人从小到大，爱坐电脑前，可是这些习惯，让我的视力始终保持5.0以上，现在23岁了，都不用戴眼镜还有隐形眼镜

1滴眼药水 2眺望远方最好是绿色的景物 3闭眼10分钟 4做眼保健操

睡觉和做眼保健操