能入睡但醒后再也睡不着,并且尿急,是怎么回事?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/19 00:09:37
我今年47岁了,10多年来晚上只能睡3个多小时,醒后再也睡不着了,白天无精打采,没有精神,每两个小时小便一次,并且有尿等待、尿不尽的症状,请问我这是怎么回事?

大哥,你有些肾虚,起夜、脱发、睡眠质量不好都跟肾虚有关。

说说起夜吧:要看你的年龄。若是老人,一次二次应该是正常;若还年轻,饮水不是很多,则起夜一次(经常性)也属不正常。一般属肾气虚肾阳不足。中医观点,阳化气,阴成形。进入体内的水液,只有气化成“气”才能被人体吸收利用。肾是主水,肾阳不足,水不能化气,则直接排出体外。因为夜间属阴,则阳更不足,故夜间尿多。因此必须温补肾阳。从食疗讲,可以多吃的食品,比如:羊肉,牛肉,阉过的公鸡,桂圆干,荔枝干......药物方面比如龟鹿胶,右归丸,鹿茸制品等 黑木耳 海带

鉴于您晚上睡不着的情况,建议您加强锻炼,有好的身体,就有好的精神头。

祝您早日康复!~

肾虚。
找到失眠的原因,解决它,治疗失眠主要是放松精神,不要想太多,我也失眠,主要是精神太紧张,老胡思乱想,只要精神不紧张,就可以睡好,锻炼身体很重要,身体强壮了,就能把失眠治好,就不会心烦意乱,如果连续3天都睡不着,最好吃一片安定,不然后果很严重,我有亲身体会,会形成失眠恐惧症,害怕睡不好,精神更紧张,越紧张越睡不好,一定要先吃药止住失眠,再查找失眠的原因,慢慢解决它,祝早日康复!!

我也有这个原因,尿急醒来,去医院检查肾的问题,好像又没什么问题,郁闷死了。