我想找自学跆拳道 请问该怎么做?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 19:03:42
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不建议自学,因为所有动作,品势,腿法,柔韧都是有训练方法的,而且在练习跆拳道的过程中,需要有教练来不断地纠正,指导,才可以学好。
如果你想好好学跆拳道,你应该找一家道馆练习,现在道馆分两种,一种是练竞技的,就是一打实战为主;另一种是练传统的,以品势腿法为主。可以根据你的爱好选择,但是千万不要选那种又教跆拳道的又教散打的地方,不专业,现在山寨的道馆也很多的。

先学会拉韧带方法,如果比较好就看视频来学,前提是家里比较有条件的,有软地垫,再跟着视频学踢腿等等,成熟了再学旋踢。什么太极套路的,可以不学

如果你不打算去道馆的话 那么就根据你自身的身体素质 在网上多观看一些跆拳道的教学视频 现在这样的视频很多 可以先从基本的步法,腿法开始 慢慢的循环渐近 到了一定的阶段 找会跆拳道的朋友指点一二!这是我的看法 !

我来告诉你…
不好做!