UC知道我睡觉如果比较安静，有声音就无法入睡。什么东西带在耳朵上完全可以起到静音的效果？比如什么静音耳机？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/20 05:48:21
睡着前需要好长时间，大家有什么方法可以帮助我吗？
塞棉花 时间长了耳朵容易长茧一样的东西 我上大学时的情况和你差不多 经验之谈 特效方法也没有 现在工作了能睡着了 我在想是不是学习时营养白天没有消耗 晚上神经太兴奋了 我猜的
可以去买那种打真枪时用的耳塞。
买那种耳机.套住耳机的- -!...
管用..
可以带mp3听一些轻柔的音乐有助睡眠
在耳朵 塞棉花