怎么克服逃避的心理?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 16:42:44
我遇到挫折就知道逃避,我要怎么要怎么样才能积极面对呢?

给你举个例子吧,人生下来就是从失败的挫折里累计成功的经验如果不去勇敢的面对那么同样的挫折还会不断的找来,一旦勇敢的面对那么再遇到同样的问题就会自然而然的度过。大家都会有这样的经历,小时候吃饭喜欢用勺子,看到筷子就别扭,但是时间长了,大家不是用的很顺手么

逃避那只是一种坏习惯而已,要克服它,首先,你要逼迫自己去面对,要积极乐观一点,久而久之,你会觉得挫折也没什么可怕

保持乐观向上的心情,不要往挫折的坏处想,要往好处想。。比如考试考烂了,你不要想着自己退步了多少,自己多差,要想到,好在是小考试,最差也就是这样了,下次一定更好的。一直往事情的乐观面想就好。。

尝试着一点点去面对

要有一个拼搏的精神。可以适当偏激。但是方向要对。没人的时候,骂人 发泄一下。不能服输。有MY NAME IS NO.① 的意念

学习知识,锻炼技能。