UC知道跑步50×8怎么跑
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 19:06:27
我五年级准备运动会怎么跑。我速度算是学校前五名。就是体力很差你们能告诉我怎么练体力吗？也给我说说50×8有什么技巧。
跑这东西我还是有信心的，技巧就是前200米跟着别人，后200冲，当初我是全校第一嘞。练耐力么就是参加学校训练队，每天坚持跑，耐力就有咯。还有就是游泳也可以练耐力，增加肺活量。
50*8时，要注意刹车，多利用惯性拐弯，前面可以溜着跑，到后几圈时开始发力，保证匀速前行！祝君好运！
先跟后冲
50×8啊???
技巧就是玩命的冲~~~~