为什么我晚上睡觉老师腰疼,有时候白天走多路了也疼,是为什么?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/24 08:51:45
晚上睡觉疼好像有蛮久了,以前的时候就感觉有点疼,..昨天晚上睡觉特别明显~请解答一下~

腰疼除了肾虚，还有一种可能是腰肌劳损，不知道您是否经常坐在桌前从事学习或工作，如果是的话，建议1.2小时经常起来走动一下，注意休息。实在疼得厉害，可以看下医生，贴几幅药膏就可以了。
最后 祝您健康

腰肾虚。

可以喝点红酒，或者找点喜欢的事干！

休息好，保证睡眠质量