我的是256MB的虚拟内存初始和最大要多少

初始大小和最大值可以改成一样。不过这样比较占硬盘空间不建议这么做。

最小值2
最大值256*2 = 512

虚拟内存的正确配置
定义：在安装过程中创建的虚拟内存页面文件（名为“pagefile.sys”） 特性：这个文件的大小是自己系统虚拟内存设置的最小值的大小。假如虚拟内存的设置为800MB－1600MB 那么你在自己的设定驱动盘下面就可看到大小为800MB的pagefile.sys文件 相关FAQ &......
http://windows.chinaitlab.com/skill/391807.html

最大直接放到1个G

最大一个G，最小500M

初始值和最大值设成一样,以减少页面的调进调出,256 * 2.5