不吃正饭老吃方便面等垃圾食品 会有什么危害

营养不良，会出现贫血，头晕，无力等症状
方便面含盐量明显偏高，吃盐过多易患高血压，且损害肾脏。
人体摄磷过多，会使体内的钙无法充分利用，容易引起骨折、牙齿脱落和骨骼变形。

营养不良
严重的话有可能有心脏病脂肪过高

额。。。
想当年大一 我就是这么过来的
结果是，瘦了三十多斤
面黄肌瘦，体弱多病

危害很大，你能想到的和不能想到的疾病都会找到你。