拜托各位达人们推荐几款淡斑有效的国货

相宜本草的，用完美白精华后要记住最好不要见光

我用的就是旅游的时候从海边买的珍珠粉.
每天洗脸后用手指沾点点,然后摩擦有斑的部位.
我的斑虽然淡了点..
不过我觉得我的斑是因为内分泌失调而导致的..
加上上网常常熬夜..

我现在想内服了..
现在在吃黑芝麻和珍珠粉.

黑芝麻在沃尔玛买的.磨成粉的,每天早上吃一小勺.
然后再喝一小勺用珍珠粉调的白开水..

才开始吃,还没看到效果.
我仙子又在大成路摆夜市 老是不在屋里.也断了...

以后买电动车了,就可以天天吃了(因为妈妈也在吃,所以不好拿到朋友家来)
要是吃了 看到好效果 再介绍你买吧!

丁家宜有个淡斑的霜，还不错。但是凡是能美白淡斑的都会含铅。最好通过食疗吧。

皮肤改善还是得由内调理，祛斑建议你可以试试这个方法：早上一杯豆奶，几个小面包或馒头，还有三颗红枣．枣子卖好点的，一包也就二三十块，可以吃一个月比护肤品便宜多了．多喝水，可以用干柠檬片泡水喝．午饭后一个苹果，晚上用黄瓜切成薄片敷脸，喝一杯蜂蜜水外加三颗红枣．每天最好早中晚洗三次脸，用蒲公英煎的水洗（这个有祛斑的功效，我身边有人用过效果不错我才用的，中药店就有卖）一星期用牛奶洗脸二次，多吃水果和西红柿，（现在是夏天清凉解毒的菜多吃点，油炸上火的少吃）有时间的话每星期可以煮个一二次红枣银耳莲子羹尝尝．

如果能坚持，一个月下来就能看到皮肤明显有改善，，（我同事就说以前看我买那么多化妆品也没看见皮肤好转，现在到是好了很多）这可比用含有化学成份的产品强多了，而且也不会有副作用，对皮肤对身体都有好处，其实美容最大的天敌就是睡眠，如果可以最好是不要做有深夜班的工作．最后强调一下，这方法不是一二天就见效，时间长了才有效，而且一定要坚持．

关于护肤品我顺便介绍给你我上次在用的吧，也是百度知道的朋友推荐的，这个产品我个人使用过之后感觉比其他的祛斑霜还好呢，用了差不多一周左右吧，斑点确实淡了很多，，个人感觉很满意，而且这个产品价格也不贵，我买的祛斑套装是128块，买了两套包运费还送棉袜一双，感觉挺实惠的，呵呵
为了方便你参