上课总犯困~

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/12 18:43:32
初三了一周七天课,6:30到18:30走,作业写到11:00
上课坐着就能睡着。咋办啊

吃一块薄荷味的口香糖应该有用

那就好好睡会儿。

喝咖啡,用清凉油,让同桌叫,困了自己站会儿!大约就这些吧!你坚持下吧!大学就好了,加油啊!

1、上课适当的有重点的选择意识,如自己已经很好掌握的可以稍稍放松下,个人的精力是有限的,不可能12个小时都处在高度紧张的状态下。
2、保证充足的营养。
3、不少于1个小时的运动,这对良好的睡眠有一定作用。

我介绍你去喝三勒浆,一瓶三勒浆可以让你整天不犯困,以前我也喝三勒浆,每节课我都是那么有精神,三勒浆没有副作用的,放心吧。你最关键的是休息好,还有加强身体锻炼,还有不要喝咖啡,要是喝惯了对身体不好。