被打击信心了 不知道怎么办好

英语这个东西靠积累，着急不得。
要是你能每天看一篇阅读理解，把里边的不会单词的都搞定，坚持一年的话，保证你英语水平会有质的飞跃。
对于口语和听力，在没有老外的条件下我极力推荐看原声电影，但不是一般的看看而已，而是要看好几遍，看得很熟悉。第一遍可以关注剧情，从第二遍开始，便要集中注意力于每一个句子，每一个对话，不会的单词也要停下来去查，弄懂每一个意思是怎么表达的。等到全部的单词都知道了，再看一遍，此时你英语的语感会急速上升，你会明白什么情况下说什么，而且下次在另一个场合听到这句话时你会很轻松地反应过来。
总的来说，学习贵在坚持。即使你每天只进步一点儿，一年下来，你会发现你的成就也不小。
希望你能坚持下去，同时找到学习英语的乐趣~

单词是靠积累的...而且要常用才能记得牢，题目先做完了，不会就乱选，做完一部分再仔细看答案和答案解释，记单词。

坚持做题，做的多了，相同的单词见得多了也就记得了

经验谈，可能别人有更好的方法我就不知道了...