家中空气不好,整天昏昏欲睡

那你还是多出去走走吧！室外应该好点。老是呆在家里什么毛病都出来了，我就是一个宅女！

1.建议你去买点“活性炭”而不是竹炭。活性炭具有吸附能力，能够吸附

有害气体也能吸潮气。多放些绿色植物在家。

2.家在一楼就更要注意保持干燥了

3.应该请环境检测单位去你家检测一下空气质量达不达标。特别是氨气。

尽量少抽烟，经常开门窗，在光线充足的地方种些植物实在不行就装个抽风机日夜抽风

买那种竹炭
可以去味

您好!

常开门窗

一楼是不是整天见不到阳光啊
养下这些花草
吊兰：据了解，有一种吊兰也叫“折别鹤”，不但美观，而且吸附有毒气体效果特别好。一盆吊兰在8~10平方米的房间就相当于一个空气净化器，即使未经装修的房间，养一盆吊兰对人的健康也很有利。
芦荟：芦荟有一定的吸收异味作用，且还有居室美化的效果，作用时间长。
仙人掌：大部分植物都是在白天吸收二氧化碳释放氧气，在夜间则相反。仙人掌、虎皮兰、景天、芦荟和吊兰等都是一直吸收二氧化碳释放氧气的。这些植物都非常容易成活。
平安树：目前，市面上比较流行的平安树和樟树等大型植物，它们自身能释放出一种清新的气体，让人精神愉悦。平安树也叫“肉桂”。在购买这种植物时一定要注意盆土，根和土结合紧凑的是盆栽的，反之则是地栽的。购买时要选择盆栽的，因为盆栽的植物已经本地化，容易成活。
若想尽快驱除新居的刺鼻味道，可以用灯光照射植物。植物一经光的照射，生命力就特别旺盛，光合作用也就加强，释放出来的氧气比无光照射条件下多几倍。
其他
1.具有吸收甲醛作用的植物，如吊兰、芦荟、龙舌兰、虎尾兰等；
2.具有吸收苯作用的植物，如长青藤、铁树等；
3.具有吸收三氯乙烯作用的植物，如万年青、雏菊、龙舌兰等；
4.具有吸收二氧化硫作用的植物，如月季、玫瑰等；
5.具有吸尘作用的植物，如桂花；
6.具有杀菌作用的植物，如薄荷。

如果不是，最好去医院查下身体