练太级拳真的那么神吗?有啥好处?好学吗?

据我所知，当然我也没练过太极，只是看书上的说的。
太极里面有一种叫”推手” 还是比较厉害的
其实就现在太极来说，还是强身健体的意义比较大了。

还好了！太极拳主要是顺畅你体内的气息！让其顺畅！坚持打太极拳可以有助于减少心脑血管疾病！只是减少发生的几率！有助于血液循环！因为太极拳有很多动作是模仿动物的！他可以让身体舒展！