想自己做便当带到公司吃

呵呵，得看天气来啊~我不知道你那里热不热。反正入秋了，你可以做点时菜和简单的肉类什么的。不过不要带鱼、猪肝、豆腐这类的，前两样是凉了就腥了，豆腐是冰过的隔夜带去吃会拉肚子的。早上起来得把饭盒的菜热下，不然拿去公司用微波炉热也得·我也常带饭去单位的·希望我的意见对你有帮助·O(∩_∩)O~呵呵

豆板酱（甜面酱）的做法：
把肉切成丁，放在油里不停的炒，直至（肉丁的软硬程度自己把握）脱水,添起；上好的豆腐干切成丁，也放在油里不停的炒，直至（软硬程度自己把握）脱水，加入炸好的肉丁，改微火，喜欢辣味的，此时可加入切碎的干红辣椒，少许炒一下；然后，加入豆板酱或甜面酱，要不停的炒，防止粘锅，加胡椒、少许味精，即可。
冷却后，装入瓶子，上面加油，使酱和空气隔离。
拌面味道也很好。

肉松做法:
一、猪腿肉，切成小丁，放姜片、葱、料酒、盐、胡椒，隔水蒸烂，冷却后，将姜片、葱拣出，肉丁用干净纱布包好，放在洗衣板上搓散。
二、微火，锅里淋一点点油，把肉倒下去，慢慢的炒干，千万不能炒焦，起锅前，少许给点味精、糖（都要化水），再炒干，即可。

参考资料：经验

只要不是豆腐，青菜类和炒鸡蛋的都可以，一般肉菜只要用保鲜膜封好放冰箱里，第二天再用微波炉加热下都可以的。

绿色蔬菜类的就不要做了，隔夜就什么营养都没了。尤其是白菜，过夜的话会有毒性。肉类的配土豆，香菇，木耳，煮鸡蛋，炒黄豆肉，都没有问题。口感上受的影响也不大，营养也都还在。自己做菜也蛮辛苦的，不过比起外面的饭，还是比较合自己的口味，关键是卫生可以保证。

首先 做好了先把昨天要带的单分出来 别在盘子里拔了来拔了去的 将最后剩下的当作便当 建议你将第二天要带的便当拿保鲜膜包好 然后第二天在微波炉里热的时候也是带着保鲜膜热 这样不但保鲜了而且还能有效的防菌 想着做好便当后搁冰箱里啊......

完全可以
如果隔了夜的菜第二清早起来必须用锅或微波炉热下,毕竟冰箱多少有细菌,同是注意的是生食和熟食不能放在一起,因为这是不符合卫生的.
炒菜方面基本你想吃什么就炒什么没关系的,只是炒热的菜不要马上放冰箱,因为这样很会使冰箱坏掉