我是篮球菜鸟,有没有高手说一下规则啊

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 17:53:26
我看我们同学玩的挺好的,听他们在喊规则就郁闷,像走步,打手,翻腕什么的,这种最起码的规则,不要什么很大的,再说了,更不需要+c+v上来,我是真心想打篮球啊,请真心想帮忙的说一下啊

首先篮球分为违例和犯规两种处罚形式。针对身体侵犯属于犯规,犯规导致球权转换,可能导致罚球。1场比赛一个人累计犯规5次(NBA是6次)就必须离场,不能继续此次比赛。对篮球特有规则的违反就是违例,比如走步,违例没有次数限制,只是导致球权转换。
先说违例。
篮球是需要运球(拍球)走的,所以必须对运球有一定限制,不能说运一下球抱住,然后又可以运,这样跟抱住球跑就没啥区别了。关于走步、翻腕就是依据这一原则来的。具体地说,人第一次接触球就算第一次持球,然后可以运球,直到再次把球停在手中算第二次停球,之后再次运球就两次运球违例了。翻腕代表停球,如果翻腕后又拍球,就代表着两次运球违例。运球中才会出现翻腕也就是说已经接球(第一次持球)并运球了。
走步说简单一点就是不能持球跑,持球超过规则规定的步数就是走步。
从后场发球必须在8秒内到前场,否则违例;球进了前场进攻方把球弄回后场,进攻方又在后场碰到球的,违例;进攻时间超过24秒违例;进攻时站在3秒区内3秒没碰到球违例;罚球时提前进线(3秒线)违例。以上是常见违例。
再说犯规。篮球最处是禁止身体对抗的,所以基本上身体有冲撞都可以吹犯规,比较常见的有:打手,运球、投篮时防守方打手;带球撞人,防守方站好位置,进攻方还直直地冲撞上去;阻挡,防守方已经失去防守位置被进攻方过掉了,还那身体去冲撞进攻方。其中阻挡和带球撞人很不好区分的。还有很对叫不上名字的,都是些身体过分冲撞、扭打之类的。

另外,篮球的出界不同与足球,是以球接触界外物体才算出界。投篮时球碰到篮板的处正面以外的其他几个面都算出界。

同学。 篮球规则不是一句两句可以说得清楚的。。
走步就是抱着球走了3步以及3步以上
打手就是进攻者在运球,投篮或者上篮的时候 防守者没有盖到球 而打到进攻者的手
翻腕就是运球的时候 球在手中 手心却翻向上翻的时候
还有很多很多的规则
如果不嫌麻烦 可以去百度百科上有 字很多
要不就是多跟朋友打打球。向他们请教。他们可以亲身教你
这样更容易记住
我球龄3年了。。
用了2个月的时间 才把基本规则都搞懂了

呵呵,理解你,不过你问的太宽泛了,篮球的规则非常多,你要么就得自己去