山药炖排骨中可以加茶树菇或者香菇吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/22 10:09:40
我喜欢吃菌类,尤其喜欢在煲汤时加茶树菇、香菇 。不知道有哪些汤类不适合加这些菌类。谢谢你们的告知啊

山药(淮山)有补中益气、强筋健脾的滋补功效。 性甘、平,含胆碱、粘液质、尿囊素、淀粉、氨基酸等,有滋养、强壮、助消化、收敛虚汗、止泻,对糖尿病、夜尿、尿频、妇女带下症有一定的疗效。
茶树菇且有滋阳壮阴、美容保健之功效,对肾虚、尿频、水肿、风湿有独特疗效,对抗癌、降压、防衰、小儿低热、尿床有较理想的辅助治疗功能。因此在山药炖排骨中完全可以添加茶树菇等菇类。

加了就汤没有那么好喝了,不要太杂。
山药炖排骨的做法
山药炖排骨主材:山药1斤,小排骨
  山药炖排骨辅材:米酒
  山药炖排骨材料:新鲜山药1斤,小排骨1斤,米酒1杯,水5杯,盐少许,冰糖1小匙
  山药炖排骨做法:
  (1)将小排骨用热水川烫之后洗净,先放入锅中加水煮20分钟备用。
  (2)将山药去皮,切成约0.5公分厚片再切对半。放入排骨中,加上其它材料并调味后,再以中火继续熬煮15分钟即可。

海藻类、菌类宜煮熟才吃,蔬菜类的汤类不适合加这些菌类!一般是在荤的汤类加入。
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很好的结合,茶树菇、香菇也具食疗的作用的。