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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/24 13:17:32
穿个鞋吧 穿个回力鞋 或者 飞跃的 很便宜的 十几块钱
穿鞋
踮着脚尖跑,我平时训练也是这样,不过,后来觉得穿鞋子跑得比较快,所以换了,还是建议你穿鞋子................
你可以早上出来跑呀。。。