大家有什么好方法可以提高自控力

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/02 19:26:49

我总是自我控制能力不强，老喜欢放纵自己。自我堕落！有什么好法子可以改变现状

o(╯□╰)o囧。。。。。。

你要自暴自弃是你自己选的路！！
你要记住这几点。
1：相信自己是最棒的（但是别太乐观了）
2：不要拿自己跟别人比较。你要跟你自己比较，比较自己是否比以前进步了？
3：不要苦恼。勇敢面对，勇敢的跟自控能力斗争！

加油哦↖(^ω^)↗