中学生练肌肉好不好?

注意每天锻炼的量就没事的

个人喜欢,,,,,,,,最好还是不要,中学生还未发育完全

不好~

没什么不好，一边锻炼一边生长，这样效果最好，注意正确的锻炼方法和训练量适当，我是从小学开始的。但一定注意压腿不要太猛，可能会长不高。

双面影响