田径训练脚跟疼

正常我以前也有过类似的。休息几天就好了。训练的错误吧，太把重心压在脚跟了。教练应该和你说过，发力要用前脚掌

那就对了 告诉你 这是运动员的疲劳期过了疲劳期就不会再疼 身一下 都不疼我经历过 那是练习我也是前几名 凡是没疲劳期的运动员 都没练彻底！

要么是跑步姿势有问题，要么是训练强度过大。

跑步的姿势不正确 适当调整训练 下肢休息下吧。。做些上身力量训练