夏天早上起床后怎么会没胃口,不想吃饭
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 00:21:57
呵呵,我有时也是,我都是喝点牛奶 然后等会就有胃口了。
不过都是吃些清淡的东西
起床后运动一下再吃饭~
那是因为冬天晚上,身体要抵抗寒冷(别说你房子温暖)身体内消耗的热量多,而人体体内的热卡来自于食物中;夏天天热,消耗的只有体内的脂肪,热卡是不会消耗太多的,要想减肥的人就要少吃热卡高的食物!
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呵呵,我有时也是,我都是喝点牛奶 然后等会就有胃口了。
不过都是吃些清淡的东西
起床后运动一下再吃饭~
那是因为冬天晚上,身体要抵抗寒冷(别说你房子温暖)身体内消耗的热量多,而人体体内的热卡来自于食物中;夏天天热,消耗的只有体内的脂肪,热卡是不会消耗太多的,要想减肥的人就要少吃热卡高的食物!