运动会怎么才可以跑好400米？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/08 03:27:44

四百米是一个需要速度又需要一定耐力的运动，如果起跑时过快会影响后程冲刺，如果用劲过少会加大后程冲刺难度，所以建议在前半程用百分八十左右的精力跑，后半程全力跑

后面跟上一只疯狗