额头，下巴长了很多痘痘，请问不用药，有啥子办法吗？

额头： 表示心火旺,血液循环欠佳

表示心火旺,血液循环欠佳。可能压力较大,脾气较不好。

对策：应养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,放松心情。记得多多喝水。

左脸颊：

可能是肝功能不太好,肝脏的分泌、排毒或是造血功能出了问题。容易感到疲劳和口渴。

对策：保持作息正常,心情舒畅。饮食注重清热,泻肝火。

右脸颊：

可能是肺部功能失常,或是体质容易过敏。也可能是感冒前兆。

对策：平时应注意呼吸道的保养,泻肺热。尽量避免海鲜等易过敏的食物。

印堂：

痘痘出现在两眉之间,通常容易出现胸闷、心悸或心律不齐现象。

对策：不要进行过于激烈的运动。

两眼及鼻梁之间：

也可能是肝功能不好

对策：生活作息要正常,避免熬夜、喝酒、抽烟。

鼻尖：

可能是胃火大,消化系统异常。

对策：少吃寒性食物。因为寒性食物容易引起胃酸分泌,造成胃火过大。

鼻翼：

一般由于皮脂分泌较多。也可能跟卵巢机能或生殖系统有关。

对策：定要及时清除毛孔污垢。另外,不要过度纵欲或禁欲。多多享受健康自然的环境。

唇周：

可能是便秘导致体内毒素堆积。

对策：多吃富含纤维的蔬菜水果,调理饮食习惯。

下巴：

通常由内分泌失调引起。月经来的前几天痘痘常会发在这个部位。

对策：少吃冰冷的东西,尽量多吃清淡的食品

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是玻璃瓶的，绿色水状的，有点香。。

我也经常长痘痘。。。这款去痘的东东便宜又好用。。。

特别是还在痒未发出来的时候，涂上去隔天一般就没有了。。。

就算是很严重的痘痘，用这个也能起到很好的效果。。。