要想保护眼睛,上网每天最多不能超过多少小时?

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/04/30 04:23:34

希望大家都关心一下自己的健康，发表自己的意见，让我们的朋友和同龄人都能正确对待上网的时间以及长时间上网对身体带来的伤害！！

也没有什么一定,但是上网一两个小时最好做一下眼部保健以及颈部运动,上网也要注意时间,每天八小时睡眠时间最好,晚上最好十一点之前睡觉,对皮肤会很好

上网一个小时左右就应该休息15--20分钟
从早上9：00开始计算到晚上11：00结束
中午休息睡觉两个小时
下午吃饭休息一个小时
大概剩下上网的时间就是8个小时吧
为了你那健康迷人的双眼
最好不要超过8个小时上网哦

4个小时了.