怕球不敢玩球怎么办？急~

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/15 02:53:46
我是个上初三的女孩，因为初三了，所以上体育课时要玩排球！我很怕球的，只要见到球就会躲得远远的，无论是足球篮球还是排球都是这样的，初一个时候，上第一节体育课时，就被排球砸到头了，因为仍的距离远，所以挺疼的，那时候我就开始尽量的躲着球，但是后来经常被篮球砸，让我更怕球了，现在我一看见球在空中这样“飞了飞去”，我就害怕，上节课还把我给吓哭了，很丢人的，要怎么克服心理上的这种障碍啊！

我学习过心理学，要克服很容易，只要你做到我相信你会成功的。第一怕什么就要勇敢的面对什么，拿球对着它看，把它看成你的心爱玩具或者惹你生气的人使劲得打它蹂躏它，第二在心理暗示自己给自己加油，告诉自己是最棒的，最勇敢的不怕它，就把它看成该你钱的人，就像给他要钱一样。难道给该你钱的人要钱你也害怕吗，主要就这两点我相信你会做到的，祝你成功 。妹妹 还满意吗