怎样泡花草茶

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/23 10:27:15
23岁,学习时老不能注意力集中,

如果早上喝菊花、枸杞、干枣+可以提神的改善记忆力的进去如五味子的花草茶,

下午喝迷迭、玫瑰泡的茶可以吗?谢谢!

或者这些东西可不可以放在一起泡?或加什么对提神改善记忆力的效果较好的?谢谢

迷迭是安神的,估计你会睡着……早上的是清神明目的,有补有清,还不错。
改善记忆力靠喝点茶是不管用的。花草茶只能调节你的身体,没你想的那么神,而且还得长期喝才有效……

迷迭香可以,提神醒脑强心的,并且可以活化脑细胞增强记忆力,令头脑清醒、注意力集中。这个单泡吧。
迷迭香的禁忌:高血压及癫痫病患者不宜。

人参、黄芪、大枣、甘草泡茶很管用。