nba为什么总是以卧推来衡量力量水平？

因为卧推需要二头肌和三头肌以及腰腹肌的运动

比较综合上身力量

希望对你有帮助。

卧推时只有上半身能使上劲儿，你下半身瘫了，上半身有劲儿都行，没有比这个更好了

卧推好像练得是胸肌吧

因为卧推需要二头肌和三头肌以及腰腹肌的运动

比较综合上身力量

希望对你有帮助。
卧推时只有上半身能使上劲儿，你下半身瘫了，上半身有劲儿都行，没有比这个更好了 卧推好像练得是胸肌吧

看上面的

因为卧推需要二头肌和三头肌以及腰腹肌的运动

比较综合上身力量