怎么表达委屈的内心

谁让你觉得委屈了，就去找他说清楚撒，把自己内心的真实想法全都告诉他。再一个就是不要太认真，凡事想开些，没什么大不了的，人嘛，是为自己活的，所以放开点，对自己好点。我一般发泄情绪的方法就是一个人去KTV唱歌

可以到野外去郊游，或者尽可能的做自己喜欢的事
让自己开心

释放出来，或者找好朋友，网友更好啊。其实，什么事情都会过去的。