中国有哪些气功

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/20 12:42:53
中国有哪些气功?易筋经算不算?

九十年代一度流行过气功,最后练气功的人什么效果也没有 死的照样死,病的照样病,
我在百度知道查了一下:
气功在历史上处于民间流传的状态,并形成了医家、儒家、道家、佛家、武家等众多的流派。医家气功强调保健、延年,道家气功讲求性命双修,佛家气功讲求明心见性,武术气功则注重强化肌肉,发劲等技击应用。气功与宗教有着本质的区别。
软气功
佛教之坐禅冥想,道家之养生功(及现代之柔软件操),皆属此类。不需要紧绷肌肉。将心念注意在深长呼吸上,使之无旁念。慢式太极拳路及中国武术南拳门派咏春,最初入门练习之第一套拳路小念头,即属此类。软气功不需要大量消耗体力便可以加强肺气量,亦可运动各处肌肉,包括人体内部之半随意肌,活动(被动)人体内部之脏腑器官,所以适合各类人士练习。对老人,来经女士,病人等不可以作大运动量之人士特别适合。
硬气功
硬气攻又称武术气功,它是内练精气神,外练筋骨皮的有机结合.通过长期的吸气,吞气,聚气,运气,闭气,崩气并配合身体一系列排打等一些列动作锻炼后,使体内劲力在意识的指导下而强力集中,并可使这劲力有极大的冲击力和承受力.

中国已经成了气功管理中心,国家是提倡练气功的,但是,不要干扰了其他人。简单分五门,道家、佛家、儒家、医家、武家等,易筋经是佛家功法。

支持楼上的。气功确实有,那些在一旁笑话别人的人只会被当成孤陋寡闻之辈。我妈妈曾经为治病练过强德功,还有好多其它的,最后还是练太极拳到最后。另外南京有不少人练石锁,应该属于楼上所讲的硬气功。千万不要病急乱投医。

这个算,但威力绝对没有电影上大,而且易筋经版本太多太杂了。
强身健体还是不错的。
那些动不动就说气功迷信什么的人都智力有问题,不用搭理他们

奇门遁甲