谁吃过阿尔法亚麻酸

这个不是药，只是一种脂肪酸。
知道DHA么？是对大脑和视力发育很重要的东西。
阿尔法亚麻酸是DHA的前体，可以分解成DHA.
一般核桃油中含有阿尔法亚麻酸。
建议孕妇及时补充DHA、ARA等对自己和宝宝都非常有帮助，你看到很多宝宝眼睛黑白分明很明亮，通常是DHA补充的好。
而阿尔法亚麻酸因为可以分解成DHA，所以额外补充可以有效的弥补DHA摄入量不足。

怀孕还是要到专业的孕婴网、孕婴店去了解，有很多知识要学习的。孕期说长也长，说短也短，一定要及时补充各种必须的营养，有备无患。

祝你和宝宝健康！

润康含有75%高纯α-亚麻酸1000毫克。α-亚麻酸是20世纪90年代起，倍受世界营养界重视的多不饱和脂肪酸，属于生化领域高尖端技术项目。
α-亚麻酸是21世纪先进的营养素，被医学界称为人体必需脂肪酸。孕产期服用它，首先能够促进孩子的脑发育和视觉发育，具有先天高素质。对孕妇，能够最大程度减轻生理变化，有利于产后形体、皮肤的恢复。
DHA（鱼油主含）是它的衍生物之一，补充α-亚麻酸比直接补充DHA有五方面的优势：
1、医学重要性不同
医学上称α-亚麻酸为人体必需脂肪酸，而DHA则不是。人体必需脂肪酸即对人体生命特别重要，而人体自身不能合成，必需从外界摄取补充。由此可见，两者对人体的重要性和补充的必要性存在巨大差异。
2、来源不同
润康中的α-亚麻酸均来自无污染的陆地种植的植物，而DHA则来源于深海动物。常有难以避免的污染。对孕产妇来说事关两代人的大局，α-亚麻酸更安全。
3、对人体作用不同
α-亚麻酸是DHA的前体，人体摄入α-亚麻酸后，通过肝脏衍生出脑物质原料DHA和许多其他重要的营养物质。并能够根据人体需要，最大限度提供DHA。而直接补充DHA是强性补充，人体系统不能调控，容易产生副作用。
4、适用人群不同
α-亚麻酸对调控血压、血糖都有帮助。DHA来源不同，鱼油中不可避免地含有动物胆固醇，患有妊高症、肥胖超重的女性不能服用。

5、国家批准使用范围不同

含有α-亚麻酸的润康是国家卫生部批准、孕产妇专用营养品。而DHA产品则