瑜伽解剖书

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/23 08:12:57
瑜伽解剖的书哪种比较好呢？
是《瑜伽解剖书》还是《哈哈瑜伽》比较好，因为《瑜伽解剖书》是繁体的，也不知道具体怎么样，或者有没有其他更好的推荐呢？
写错了 是《瑜伽解剖书》还是《哈他瑜伽关键肌肉全解》这两本书的比较，《瑜伽解剖书》是台湾版繁体的，所以不是很知道，因为听说《哈他瑜伽关键肌肉全解》图很多字很少，有点看不懂的，所以希望大家说说。
追加悬赏，希望大家踊跃！

现在《瑜伽解剖书》有简体中文版了,是体育出版社出版的,应该在书店就可以买到的.《哈他瑜伽关键肌肉全解》针对瑜伽体式来分析肌肉骨骼的运动,分解的很详细.开始有点看不懂就多看二遍,别着急.二本都是不错的书,书店和网上也有售的

千万别买《哈他瑜伽关键肌肉全解》，我看过，忽悠人的，学解剖的嫌太浅显，学瑜伽的又用不上。

《瑜伽解剖书》没看过，估计也差不多吧，你要真对瑜伽感兴趣，还不如买一本《瑜伽之光》看看。

解剖一类的书，练器械的可以买几本看看。

《哈他瑜伽关键肌肉全解》身边很多瑜伽教练都备了一本，你可以参考一下！

我想问一下，您说的这两本书在哪里有？谢谢我准备学教练。

以上两本书我都没看过，我认在网上下载一些她的视频看也不错的，我也想学，我就是自己下载的，有初级的，还有办公室的，很多种，你看了就知道想要哪种啊。