维生素E和维生素C一起吃会有什么效果

美白祛斑抗衰老
但最好在晚上服用

VE和VC两者都是很强的抗氧化剂，不同在于VC是水溶性的维生素,负责消除身体水份中的自由基，功效重点表现在健康、美白上；VE是脂溶性维生素，负责消除人体脂肪中的自由基，功效重点表现在祛斑养颜、抗衰老上。

两者搭配服用，可以协同清除人体脂肪和水分环境内的自由基，增强肌体和皮肤免疫力，对抗皮肤各种亚健康问题，协同发挥更佳祛斑、美白、滋养和抗老化功能。而且VC还可以还原已经被氧化的VE，使VE循环发挥更佳功效。想要全方位呵护您珍宠的肌肤，就赶快配合服用吧！

相互协同抗氧化，促进吸收。对高血脂，血压，动脉硬化，皮肤多有好处。
是会有很多好的效果。
但是要在良好的饮食，生活习惯，心态，上才能达到理想的效果。
光靠补充营养素来达到健康美丽效果会大打折扣。
最佳营养的极力推崇者：国际最佳营养学会也称任何营养素都代替不了新鲜完整的食物。两者一起效果才能发挥到及至。

会补充E和C