哪里寻找禅师,或者气功师?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/23 00:42:46
本人18岁,接触过气功、念佛等,但我对什么特异功能没什么兴趣。
我只是想通过训练来帮自己静心,这就是我的人生目的。
但最近有小小气上了上丹田,杂念变得多了很多,我怕这样出偏差,于是准备停练了,搞得我有小小迷茫了。
我一心求静,希望能有找到一个大师指引,以免出偏差。
我一心希望拜师,我的毅力非常强(做一件事能坚持几年甚至几十年的人),我是个自考生。
---------我想知道哪里可以找到明师,还是要明师自动找上门来?------------
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清除杂念的最好方法,是精神转移法,你在练功时,可专注一两件事情,比如看电视,听音乐等,禅功入静通过诵经,道家入静默念口诀,人的大脑是不间断工作的,脑电波的生物干扰产生杂念,想要绝对没有杂念是不可能的,要与大自然相顺应,静止是相对的,运动是绝对的,另外,你需要了解经络的走向,顺为补,逆为泻,灵活运用不出偏差,随着悟性的提高,功力会不断增长,请参考。

【杂念变得多了很多】可以练习缓慢运动的动功,
【最近有小小气上了上丹田】可以练习智能气功的“蹲墙”。
【我只是想通过训练来帮自己静心】也可以练习放松功法。
看看我的空间,对气功了解更多。

一直念佛吧 大道至简 不要学什么采气 行气 另外 杂念多很正常 练功练的就是杂念 理清每个念头那才是功夫 强迫自己什么都不想 那就错了 只有达到无我之心 才会真正的心静 南无阿弥陀佛