莫名紧张(心理医生请进)

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/22 15:27:11
我的男朋友是一名工程师,他最近总是情绪低落,很容易就流泪,做什么事都没有兴趣,高兴不起来,时时觉得很紧张,不稳定,很害怕,很沮丧。每天什么事情都不可以想,脑海里面只会想“我为什么会这样?”“我什么时候能好?”然后就想以后会不会永远不会快乐?会不会要一辈子吃药?等等问题。他的工作有压力,但是还没到让他这么大压力的地步。他自己也不知道为什么会这样。我非常担心他,我和他离得特别远,只能每天视频电话。我着急得快疯了。请问好心人,他这样的情况应该怎么办?不要说去看心理医生,我的意思是他的生活起居等方面应该注意些什么?作为女朋友,我该做些什么可以帮助他?谢谢了!如果很好,我还会再加分的。如果真的有帮助我可以把我的分都给你。请你们帮帮我。

你男朋友因为工作学习压力大,睡眠已经被影响了

这样下去的话他会出现很多症状,心理会出问题的

第一:最好有你一样的亲人在他的身边照顾他,开导他

第二:要解决他的睡眠问题,要么去看心理医生或者中医生
配些安神的中药也能对他有帮助的

第三:他的紧张,情绪低落,流泪,很害怕等症状应该是抑郁症的表现
心病还需要心药来配合,最好能对症下药,有亲人能关心,帮助他渡过难关

工作上还是家庭里出现了重大变故?

若是这样的话,应该找到造成让他这样的主要原因,了解清楚后,再去找专业的心理咨询师谈。

记住,平和的谈话会让他轻松,适当的责骂可以让他摆脱痛苦。掌握好度,让他有个喘息的机会。

首先,没有 莫名二字之说。请告诉他---
1,事情是一件一件办的,饭是一口一口吃的,路是一步一步走的
2,想法,和事情的具体走势,是有差距的
3,想法不能代表什么
4,饮食要规律
5,多喝水,多吃水果,多吃蔬菜
6,从早睡早起做起
7,选择的基础是,得失
8,出行,离开时迈步的心情,是所有事情的最正确评价
----------备注
9,以上无效? 需要有人呵斥,强行纠正其基本作息,饮食规律
10.呵斥后的鼓励,温暖。大棒政策!后的一小块糖,是最甜的!
11,若以上无效,请EMAIL:294649246@qq.com

一般来说,工作压力大啊,工作不顺利,导致对自己没信心。你可以找他聊聊啊,问他的感受,还有哪里觉得不痛快或者做不下去。或者生活上出了什么问题。这时候女朋友要会问。否则找不到解决的办法。不过,这种情况常规的,就是要放松心情,好好思考下自己该怎么做,然后找人说说,给予安慰。

您好,从您所说的资料来看,您朋友有抑郁症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您朋友进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您朋友的生活

抑郁性神经症有哪些临床表现?
(1)情绪的改变:患者最突出的症状是持久的情