怎么瘦胃口
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/10 18:10:39
不知道从什么时候开始胃口凸出来了,没有小肚子。怎么减下去啊!很难看,也很难受
练瑜伽可以使你减少饥饿感,个人尝试过,真的胃口就小了,吃东西一点就饱了,但是要控制住嘴
控制饮食嘛、
吃东西每口控制在咬25-30下,运动帮助排便。
可以使用中医按摩。
节食 按摩
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/10 18:10:39
练瑜伽可以使你减少饥饿感,个人尝试过,真的胃口就小了,吃东西一点就饱了,但是要控制住嘴
控制饮食嘛、
吃东西每口控制在咬25-30下,运动帮助排便。
可以使用中医按摩。
节食 按摩