小孩子5岁了不怎么吃饭跟蔬菜肉类,有什么果蔬汁可以吃啊,

孩子是不是不爱出门，不喜欢运动，也不喜欢喝水？
最好让孩子适当多晒点太阳，多些运动。
孩子会不会是生病了，去看过医生么？如果西医查不出来病，可以去看看中医儿科。
关于果蔬汁，推荐胡萝卜，芹菜，山楂汁，或者橙子，苹果，胡萝卜汁。如果你不能保证果蔬汁的卫生，或者是觉得麻烦，可以买现成的，牵手啊，农夫果园啊，都是比较好的，不知道你们那边有没有味全每日C卖，这个不错的，100%的14种蔬果混合汁。

给孩子吃饭的自由。他不爱吃饭，一定是他在吃饭的时候你唠叨他，或者强迫他要吃多少或者什么要多吃。谁都不喜欢被人强迫和管制，这样他就会对吃饭产生厌倦。不要管他，你的任务是把营养搭配合理的饭菜做好，然后大家都很香的吃，至于他愿意自己怎么吃、吃哪些、吃多少都不要管。你所做的是管住自己的嘴，不要说他。

常包馄饨给他吃.

建议尝试下安利纽崔莱的儿童蛋白粉和多种营养片！