视力下降太快怎么办

注意多休息，不能让眼睛长时间处于疲劳状态。
多做些眼部按摩，对放松眼睛有好处。
多吃含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等，胡萝卜就不错。

你可以放假的时候到专业按摩眼睛店去按摩，平常用电脑一个小时做1次眼保健操，2个小时用10分钟看绿色的东西。最好再去锻炼一下，或者买辐射低的手机/笔记本电脑。